现在都是上班族大多存在亚健康的情况，造成这种情况有很多种原因，比如饮食不规律，不常运动，长期被电子产品辐射以及空气污染等等。而大多数上班族每天在办公室停留的时间至少是8小时，这样一来办公室里的各种污染就成了无形的健康杀手，比如办公室中使用打印机、电脑等设备，再加上地毯、墙纸的粘合剂等等。

  由于现代化的办公室都是封闭货半封闭的，空气的交换率不高，长期置身其中易疲劳烦躁。同时人的抵抗力也会下降，这就导致了人的亚健康状态。那么我们改如何来防止这种办公室装修后的污染呢？

  首先，让我们想到的就是在办公室内放置一些绿植鲜花，因为绿色植物是办公室有害物质的吸收者。每10平方米的面积可以摆2中以上的换来最大化的降低办公室的污染。推荐大家可以放一些吊兰、芦荟、绿萝等小盆植物，也可以在走道上放一些大型的茉莉。绿宝、幸福树等等，可以具体根据喜好来摆放。如果自己不太会养植物，也可以去专业租赁植物的公司租用。

  其次，也可以用固体的吸附剂如焦炭、活性炭等。其中最常用的是活性炭，因其对苯、甲苯、乙醇、乙醚、苯乙烯等物质都有吸附功能。

  最后，在装修的时候尽量选用污染性小的材料，有条件的话也可以装修完一段时间后再入驻。